Chers lecteurs bonjour, dans cet article nous allons voir ensemble comment votre condition physique peut avoir un impact très important sur votre vie en général et notamment sur votre compte en banque !

en forme grace au sport

Avoir une bonne condition physique

Vous le savez sûrement, il est extrêmement important d’entretenir son corps pour avoir une bonne énergie et surtout être en forme chaque jour qui passe.

Il y a encore peu de temps en arrière, je ne faisais aucun sport, je fumais un paquet de cigarettes par jour et tous les week-ends, c’était fiesta à gogo.

Je peux vous dire que mon niveau d’énergie dans la semaine était au plus bas et bien entendu, j’étais beaucoup moins productif dans tout ce que j’entreprenais.

Depuis que je fais du sport quotidiennement et que j’ai changé mon mode de vie ainsi que mon alimentation, mon niveau d’énergie a changé du tout au tout !

Quel est le problème que rencontre une personne quand elle veut faire du sport ?

La motivation, généralement la personne va manquer de motivation, c’est pour cela qu’il est préférable de vous entourer et surtout de vous entourer d’un coach qui lui va savoir vous booster!

Vous savez, si aujourd’hui, vous vous rendez compte que vous n’avez pas une bonne hygiène de vie, mais que vous n’agissez pas !!

Dans 10 ans votre condition physique se sera encore nettement dégradée… Imaginez dans 20 ou 30 ans.

Parfois il suffit d’un déclic chez une personne pour qu’elle se dise : STOPPPPP je me reprends en main !

Plus que le sport qui est d’une importance primordiale, vous avez aussi votre alimentation qui joue un rôle important sur l’énergie que vous allez avoir. Je ne parle pas bien entendu du poison comme la cigarette qui vous pompe toute votre énergie, ainsi que l’alcool.

Êtes-vous prêt à vous construire un corps sain, puissant et en bonne santé ?

Si votre réponse est oui, ça tombe très bien car, ce que je vous propose, c’est d’être coaché par l’un des meilleurs entraîneurs sportifs ! Thomas Gétin !

Lui et Ludovic, que vous avez peut-être déjà vu en vidéo, ont ouvert un programme exceptionnel qui va vous permettre d’être coaché en vidéo et de suivre un programme qui transformera votre corps !

Je vous laisse découvrir la vidéo d’introduction, croyez-moi ça vaut vraiment le coup : VIDEO ATHLETE 21 Evolution

Ce programme fermera bientôt ses portes, si vous souhaitez vous prendre en main dès aujourd’hui et rendre votre corps tonique, c’est l’occasion ou jamais de le faire !

Rejoignez le programme ATHLÈTE 21

Commentaires
  1. http://azur-serrurerie.fr|20:20, 14. octobre, 2013 Répondre

    Je suis entièrement d’accord avec vous car il faut commencer par se sentir bien dans son corps pour l’être dans sa tête ! Merci de nous faire partager cette article pertinent :)

  2. Ynes@vêtement de sport femme voilée|12:26, 15. décembre, 2014 Répondre

    Je pense que vous avez complètement raison il fait se sentir bien dans son corps pour se sentir bien dans sa vie. Je rajouterais même que certaines personnes se bloquent, n’osent pas car elles peuvent être pudique ou mal à l’aise mais il y a des solutions pour tout.

  3. Barzabouque|12:53, 16. avril, 2015 Répondre

    J’ai eu le même déclic il y a un an. Mon corps et mon esprit me disent merci tous les jours. Par contre, je préfère le sport utilisant le poids du corps à celui requérant l’utilisation d’haltères. C’est plus flexible, pratique quand on part en week-end, et moins coûteux.

  4. Claude@coiffure bas prix|13:37, 14. mai, 2015 Répondre

    Il est plus que prouvé que vous ayez raison !
    J’ai moi-même changé de vie il y a quelques années et je me sens en forme tous les jours qui passent. Je sus réellement devenue plus actif, plus positif et donc plus productif dans mon travail.
    Personnellement j’utilise des haltères qui permettent une musculation controlé, en fonction du poids qu’on leur attribut.

  5. Consorun|9:05, 2. juin, 2015 Répondre

    Oui je m’en suis rendu compte il y a quelques jours… A force d’acheter des produits pour le sport, mon compte en banque en a pris un coup ! :-/

  6. Vente privée sport|16:21, 1. juillet, 2015 Répondre

    Faire du sport pour se sentir bien dans son corps est primordial, et cela a même des répercutions sur nos états d’âme je pense.

  7. Delphine@Forme3F|14:15, 6. juillet, 2015 Répondre

    Je suis tout à fait d’accord avec votre article !! Rien de mieux que le sport pour s’entretenir le corps. Ce que les gens ne comprennent pas c’est que le sport n' »est pas forcément un entraînement de 3h par jour. Il suffit de 10 minutes à peine par jour pour et c’est tout.

  8. ahmed@courir-muscle.com|21:56, 8. août, 2015 Répondre

    J’ai commencé le sport en 2008 sérieusement…Aujourd’hui à 40 ans je cours le marathon alors qu’à 30 ans je devenait rouge après 20 minutes…
    Le plus important est que je suis mieux dans ma peau à 40 ans qu’à 20…
    On prend de plus de meilleurs décisions quand la forme physique est bonne 😛

  9. alri|10:01, 12. septembre, 2015 Répondre

    Une bonne hygiène de vie tout court aide à avoir une santé correcte et donc à avoir la forme sur de grandes journées. Le sport y contribue mais l’alimentation également.

  10. Winback|17:27, 20. septembre, 2015 Répondre

    Parfaitement d’accord avec vous. La motivation est un élément moteur. Le sport est également aussi important que respirer ou manger. C’est un indispensable.

  11. Steve|19:55, 23. septembre, 2015 Répondre

    Tout a fait en accord avec cela. Notre santé est primordiale dans toutes les sphères de notre vie.

  12. Tatouage poignet pour femme|9:14, 10. octobre, 2015 Répondre

    Article très intéressant, je vais ressortir les baskets sans plus tarder et me lancer dans un programme de remise en forme.

  13. Ony@Stress et relaxation|20:29, 16. octobre, 2015 Répondre

    c’est vrai que si on a une vie trop de débauche on est moins productif que ses camarades mais pour moi un peu de détente pour déstresser aussi est une bonne idée.

  14. emelie|21:56, 20. octobre, 2015 Répondre

    tout a fait daccord

  15. nathan|21:59, 20. octobre, 2015 Répondre

    mon probleme je ne peux pratiquer le sport tout seul…et c pas facile de trouver avec qui le faire

  16. Jasmine|5:53, 16. novembre, 2015 Répondre

    Pour ma part, je suis plutôt fan de sport en extérieur. J’avais testé le système Freeletics pour celles et ceux qui connaissent. Loin des salles de sports climatisées où nous sommes généralement entassé les uns sur les autres.

  17. hiba|14:11, 20. novembre, 2015 Répondre

    Merci

  18. Alexandra|19:46, 27. novembre, 2015 Répondre

    Pour se motiver au quotidien, je recommande la visualisation régulière de son objectif à atteindre. Il faut imaginer les émotions de fierté et de plénitude ressenties une fois qu’il est obtenu. C’est un puissant stimulant. Mais ensuite, il ne faut pas s’épuiser. On agit jour après jour à se faire du bien, physiquement et moralement.
    Il ne faut pas hésiter non plus à se faire accompagner ou à motiver un ami/une amie à vous rejoindre dans votre activité sportive.

  19. Mademoiselle Dommage|9:38, 28. novembre, 2015 Répondre

    Merci pour vos conseils ! C’est vrai qu’il est très important d’avoir une bonne condition physique et réussir à se motiver. C’est aussi important pour garder la ligne que pour se défouler !

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